En entradas anteriores hemos destacado los beneficios que un baño de vapor puede tener sobre el estado general de nuestro cuerpo, desde la piel y el cabello hasta el sistema inmunológico y nuestro estado de ánimo, pero poco hemos hablado de los orígenes de esta práctica. En esta ocasión te contaremos en dónde se originó la sauna y algunas curiosidades sobre las tradiciones que giran en torno a este tipo de baño. Además te daremos algunos consejos para que la uses correctamente…

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