Cómo sanar el cuerpo física y espiritualmente mediante el baño de vapor y la sudoración corporal

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Cómo sanar el cuerpo física y espiritualmente mediante el baño de vapor y la sudoración corporal

Abre tu interior espiritual mediante una terapia de relajación y meditación en temazcales o saunas húmedas

Desde tiempos inmemoriales, el ritual del temazcal o baño de vapor se ha venido tomando como parte importante de la cultura. Ahora más que nunca, las personas están dispuestas a relegar una parte de su tiempo para acudir a dichas terapias, que bien dicho sea de paso, se consideran medicinales.

Es verdad que a veces podría resultar complicado asistir a una terapia de temazcal, o siquiera acudir a un spa con cuartos de sauna húmeda, sin embargo, uno mismo desde la comodidad del hogar es capaz de amoldar cierto espacio que sirva para tal fin. Por ello existen los generadores de vapor, para así colocarlos en una pieza acondicionada debidamente, luego solo necesitaremos hierbas, aceites esenciales, y otros elementos más, para empezar nuestro ritual de meditación y relajación casero.

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Tags: Baño de vapor, Beneficios, Generadores de vapor para la salud

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