Métodos antienvejecimiento: Uso de hipertermia, saunas y baños de vapor

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Métodos antienvejecimiento: Uso de hipertermia, saunas y baños de vapor

En artículos anteriores hablamos de cómo las proteínas de choque térmico inciden de manera directa en el cuerpo humano, trabajando como agentes de fortalecimiento y rejuvenecimiento muscular y de piel, al menos desde un punto de vista investigativo.

Lo que sí se puede afirmar con toda seguridad, es que ciertas terapias alternas, como el baño de vapor o la sauna (ya sea húmeda o seca), suelen ser muy beneficiosas para el cuerpo humano, y es que millones de personas afirman que han observado mejoras en la elasticidad de sus músculos, y desde luego, en el fortalecimiento de su sistema inmune ante enfermedades del tipo viral, como gripas y otras infecciones. Además, especialistas en holística, afirman que los beneficios van más allá de lo físico, sino que también trasciende lo mental y espiritual.

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