¿Qué beneficios obtiene para la salud al utilizar baños de vapor y saunas?

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Un baño de vapor no es solo un espacio para relajarse y tranquilizarse, también es un medio que trae grandes beneficios a la salud., esto es algo que por lo general suele ignorarse, y no es que obtener relajación mental no sea importante, pero también es bueno considerar el otro lado. Para que pueda tener todos los beneficios acérquese a H2O TEK, tenemos todo lo que necesita para instalar su propio baño de vapor.

¿ES LO MISMO UN BAÑO DE VAPOR Y SAUNA?

Sucede que los baños de vapor son cuartos evidentemente cerrados y que se calientan, como su nombre lo dice, por vapor, es común ver este tipo de espacios dentro de spa o gimnasios. El sauna y el baño de vapor son bastante similares, ya que los dos invitan a sentarse a las personas dentro de un lugar pequeño para que el vapor se junte y al estar la temperatura muy elevada los asistentes obtengan los beneficios prometidos.

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