La relajación es importante en una vida llena de actividades laborales y estrés, es necesario encontrar un espacio donde mente y cuerpo se relajen de manera óptima, esto se puede hacer en un espacio pequeño, pero muy armonioso. Es bien sabido que el vapor abre los poros de la piel y desechan las toxinas acumuladas del día, esto gracias a la temperatura y presión que ejercen sobre el cuerpo humano. Acudir a un spa con cuarto de vapor puede resultar costoso y poco práctico. Si lo que se desea es la comodidad del hogar, entonces hay una forma de construir tu propio cuarto con vapor.
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Fuente:http://www.h2otek.com/blog/como-debe-estar-construido-un-sauna-humedo/