Beneficios del ejercicio en un baño de sauna
Sentirse mejor liberando toxinas y bajando de peso Como es conocido el realizar actividad física de forma periódica puede brindarle al cuerpo muchos beneficios, tales como el mantener un sistema…
Beneficios
Eliminar toxinas a base de calor de un Sauna
¿Cómo funcionan nuestras glándulas sudoríparas? Como ya sabemos, el calor recibido en un área cerrada va a inducir a la sudoración, para el posterior desecho de toxinas acumuladas en el…
El sauna: relajación y recuperación después del ejercicio
Formas eficientes para recuperarse de actividades deportivas extremas. En la actualidad los baños turcos son vistos como parte de una cultura y estilo de vida saludable, asociados a personas que regularmente…
Tratamiento para el cabello con vapor
Ventajas de la vaporización en el cabello No solamente el vapor es saludable para la piel de brazos, piernas, u otras partes del cuerpo, también tiene resultados muy favorables para tu cabello, elemento importante para…
Beneficios y cuidados de los baños de vapor.
La sauna es un baño de vapor hecho en un espacio a muy alta temperatura. En un ambiente cada vez más cargado de estrés por el trabajo, es recomendable hacer…